健康功效

鸡蛋:养血
娃娃菜:养胃

食材用料

早餐蔬菜蛋饼的做法

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  1.鸡蛋打散即可，虾皮切碎

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  2.娃娃菜切碎

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  3.先把葱花爆香，把娃娃菜找炒一下，放一点点盐

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  4.菜最多炒一分钟，放入鸡蛋液，摊成蛋饼。

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  5.两面煎熟，装盘开吃！超级简单，5分钟搞定！

小贴士

一个不到两岁小宝贝的食量，大人们多做一些，否则不够塞牙缝的哦！蔬菜可以换成生菜，油菜，胡萝卜