紫薯椰球的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
黄油:活血化瘀
食材用料
紫薯 | 椰丝 |
黄油 | 糖粉 |
紫薯椰球的做法
1.紫薯去皮,蒸熟后放进碗里,用勺子压成泥,加进糖粉,或者白砂糖也可以。
2.趁薯泥还暖加进三勺糯米粉,一块黄油,用力的揉匀薯泥…
3.薯泥和糯米粉完全融合后,手感如耳垂一般柔软为好,干了可以适当加些牛奶…揉得约细腻越好…
4.薯泥分城一个个大的球
5.滚一下椰丝,就可以摆上盘子,烤箱160度,烤十五分钟就可以吃了…
6.成品…外表焦香,里面糯口…好吃哦…
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
黄油:活血化瘀
紫薯 | 椰丝 |
黄油 | 糖粉 |
1.紫薯去皮,蒸熟后放进碗里,用勺子压成泥,加进糖粉,或者白砂糖也可以。
2.趁薯泥还暖加进三勺糯米粉,一块黄油,用力的揉匀薯泥…
3.薯泥和糯米粉完全融合后,手感如耳垂一般柔软为好,干了可以适当加些牛奶…揉得约细腻越好…
4.薯泥分城一个个大的球
5.滚一下椰丝,就可以摆上盘子,烤箱160度,烤十五分钟就可以吃了…
6.成品…外表焦香,里面糯口…好吃哦…
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