admin 杂果西米露的做法
健康功效
猕猴桃:活血化瘀
食材用料
| 西米 | 黄桃 |
| 猕猴桃 | 椰果 |
杂果西米露的做法
1.将水煮开，放入西米，煮沸，大约8分钟
2.过水之后，将西米在煮8分钟，然后焖2分钟，到透明为止
3.将水果切成丁，拌用
4.饮食方式一
5.饮食方式二
小贴士
西米煮不熟，可以每次煮西米之后将它焖一会儿~
猕猴桃:活血化瘀
| 西米 | 黄桃 |
| 猕猴桃 | 椰果 |
1.将水煮开，放入西米，煮沸，大约8分钟
2.过水之后，将西米在煮8分钟，然后焖2分钟，到透明为止
3.将水果切成丁，拌用
4.饮食方式一
5.饮食方式二
西米煮不熟，可以每次煮西米之后将它焖一会儿~
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