瑞士麦片坚果酥的做法
健康功效
鸡蛋:养血
蜂蜜:生肌
食材用料
瑞士即食早餐麦片(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等) | 碎核桃 |
熟南瓜子 | 鸡蛋 |
熟白芝麻 | 蜂蜜 |
橙汁 |
瑞士麦片坚果酥的做法
1.蜂蜜加橙汁拌匀,
2.加入鸡蛋搅拌均匀,
3.分别加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌匀;
4.倒入即食早餐麦片混和均匀;
5.倒入铺了烘焙布的烤盘里摊开并抹平,不用压太紧;
6.放入预热后的烤箱中层,上下火180C度烘烤25分钟左右,稍微冷却后取出切块即可。
鸡蛋:养血
蜂蜜:生肌
瑞士即食早餐麦片(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等) | 碎核桃 |
熟南瓜子 | 鸡蛋 |
熟白芝麻 | 蜂蜜 |
橙汁 |
1.蜂蜜加橙汁拌匀,
2.加入鸡蛋搅拌均匀,
3.分别加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌匀;
4.倒入即食早餐麦片混和均匀;
5.倒入铺了烘焙布的烤盘里摊开并抹平,不用压太紧;
6.放入预热后的烤箱中层,上下火180C度烘烤25分钟左右,稍微冷却后取出切块即可。
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