翡翠五仁汤圆的做法,第1张

翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆,第2张

健康功效

黄油:活血化瘀

食材用料

大杏仁 50克瓜子仁 70克
面粉 55克 核桃仁 50克
糯米粉 300克白砂糖 90克相克食物
黄油 85克黑芝麻 30克相克食物
清水 适量 香兰叶汁 数滴

翡翠五仁汤圆的做法

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解1,第3张

    1.拿出家里还没来得及吃掉的果仁们。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解2,第4张

    2.我的瓜子仁是生的,要用无油无水的干锅炒一下,炒果仁的时候要用中火,并且不停的翻动,以免炒糊。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解3,第5张

    3.炒好的果仁,晾凉后和其他果仁放在一起用擀面杖碾碎。

    其他果仁都很好碾碎,就是这个大杏仁需要耐心和力气。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解4,第6张

    4.普通面粉放到无油无水的干锅里用中火炒成熟面。白色的面粉变成浅褐色即可关火。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解5,第7张

    5.取个大碗,把果仁碎、糖、熟面粉、已经放置室温软化的黄油放在一起搅拌均匀。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解6,第8张

    6.包汤圆前将五仁馅揉成等分的小圆球备用。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解7,第9张

    7.在糯米粉中倒入适量的清水,水要一点一点的加,和好面后,在一半面团中加入香兰叶汁揉成浅绿色的面,放在一边腥一会儿,这个时候可以制作五仁馅。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解8,第10张

    8.把白色和绿色的面团分别用手搓成差不多长,差不多粗细的长条。把四根面团岔开颜色放在一起,切成小剂子。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解9,第11张

    9.糯米面团的伸展性不好,不要用擀面杖擀,用手掌按成面片包裹住五仁馅。我用秤称了一下,馅料大概是8克左右,面团是16克左右,这样包出的汤圆比例比较合适,易操作,还不宜破。

  • 翡翠五仁汤圆的做法,翡翠五仁汤圆的做法图解10,第12张

    10.包好的汤圆用手搓圆后放在洒着干糯米粉的案板上待煮,汤圆不宜放在室温中放置太长时间,不然容易裂口,煮的时候会流馅。吃不了的汤圆放到冰箱里随吃随煮。

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