蚝油肉片烧豆腐的做法,第1张

蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐,第2张

健康功效

豆腐:清热泻火
猪肉:养血
料酒:活血化瘀

食材用料

豆腐 相克食物猪肉 相克食物
蚝油 相克食物
相克食物
辣椒粉 料酒

蚝油肉片烧豆腐的做法

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解1,第3张

    1.豆腐提前切片,放在盘子里,隔一段时间就倒一下渗出的水份,一直到煎之前。葱切葱花、蒜切末备用。

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解2,第4张

    2.猪肉切片,用料酒、盐、少许蚝油拌匀腌一下。

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解3,第5张

    3.热锅热油,豆腐在锅中煎

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解4,第6张

    4.至两面金黄,盛出来备用。

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解5,第7张

    5.再在锅中入少许油,爆香蒜末,下入肉片翻炒,

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解6,第8张

    6.熟后倒入煎好的豆腐片,

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解7,第9张

    7.加水没过豆腐。

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解8,第10张

    8.料酒、

  • 蚝油肉片烧豆腐的做法,蚝油肉片烧豆腐的做法图解9,第11张

    9.蚝油,盐、辣椒粉、煮到汤汁差不多快收干时下入葱花翻炒一下即可起锅。(喜欢汤汁浓稠一点的可以加点水淀粉勾芡,不过蚝油本来就有能让汤汁变浓稠的效果,所以我就没加了)

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