粉蒸茄子的做法
健康功效
五花肉:养血
圆茄子:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 圆茄子 |
蒸肉米粉 | 料酒 |
粉蒸茄子的做法
1.将五花肉切成0.5厘米的片,用蒸肉米粉中的腌肉料腌制15分钟;茄子切成1.5厘米的斜块,放入腌好的五花肉中拌匀。
2.将拌好的肉和茄子放入微波容器中,加入料酒和蒸肉米粉拌匀,盖上容器的盖(注意盖上要有出气孔),放入微波炉中,用高火烹制20分钟。
3.将容器取出,在蒸好的菜上撒上蒜末,简便、美味的粉蒸茄子就做好了。
小贴士
如果拌好的主料有些干,可以少放一些水。爱吃辣的可以拌一些辣椒或辣酱。
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