admin 素炒三丝的做法
健康功效
金针菇:活血化瘀
胡萝卜:健脾
青椒:活血化瘀
食材用料
| 金针菇 | 胡萝卜 |
| 青椒 | 盐 |
素炒三丝的做法
1.准备材料：金针菇、胡萝卜、青椒椒。
2.所有材料清洗干净，金针菇去根部，切两段。
3.胡萝卜去皮切丝；青椒去籽切丝
4.倒入青椒煸香。
小贴士
金针菇下锅不要炒太久，太久容易太软塌，口感会不太好
金针菇:活血化瘀
胡萝卜:健脾
青椒:活血化瘀
| 金针菇 | 胡萝卜 |
| 青椒 | 盐 |
1.准备材料：金针菇、胡萝卜、青椒椒。
2.所有材料清洗干净，金针菇去根部，切两段。
3.胡萝卜去皮切丝；青椒去籽切丝
4.倒入青椒煸香。
金针菇下锅不要炒太久，太久容易太软塌，口感会不太好
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