健康功效

香蕉:润肺

食材用料

香蕉奶昔的做法

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  1.香蕉去皮切成小块。

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  2.把橡胶块放入容器中。

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  3.加入牛奶和糖粉。

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  4.用电动打蛋器打成奶昔。

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  5.盛入杯中即可饮用。

小贴士

也可以在在奶昔中加入适量蜂蜜。