韭菜炒千张的做法
健康功效
千张:抗癌防癌
食材用料
千张 | 韭菜 |
油 | 盐 |
姜片 | 生抽 |
韭菜炒千张的做法
1.千张2张
2.切成细丝
3.韭菜洗净控水
4.锅中油热后放入姜片
5.倒入千张丝,加少许盐、生抽翻炒
6.下入切好的韭菜段
7.翻炒均匀
8.出锅
小贴士
先炒千张,韭菜断生即可
千张:抗癌防癌
千张 | 韭菜 |
油 | 盐 |
姜片 | 生抽 |
1.千张2张
2.切成细丝
3.韭菜洗净控水
4.锅中油热后放入姜片
5.倒入千张丝,加少许盐、生抽翻炒
6.下入切好的韭菜段
7.翻炒均匀
8.出锅
先炒千张,韭菜断生即可
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