健康功效

绿豆:解毒
蜂蜜:生肌

食材用料

蜂蜜绿豆汤的做法

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  1.绿豆提前浸泡一个小时。

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  2.浸泡好的绿豆放入锅中，倒入适量的水。

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  3.盖上锅盖大火煮10分钟。

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  4.瓢走上面的绿豆壳，继续转中火煮20分钟至绿豆软烂。

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  5.煮好的绿豆汤放到温热时加入蜂蜜搅拌均匀即可。

小贴士

1、绿豆汤大火煮10分钟，那时的汤最绿也最败火。

2、要等绿豆汤晾凉至不烫时再放蜂蜜，不然蜂蜜太高温都破坏营养了。