健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
番茄酱:活血化瘀

食材用料

茄汁杏鲍菇的做法

• 

  1.杏鲍菇洗净表面。

• 

  2.切成圆形片，备用。

• 

  3.平地锅倒入橄榄油，撒上少许盐，放入切好的杏鲍菇片，小火，盖上锅盖，两面各煎三分钟。

• 

  4.煎好的杏鲍菇盛出，摆盘备用。锅中放少许清水，放入半个浓汤宝，加入少许番茄酱，煮成汤汁。

• 

  5.把调好的汤汁觉在杏鲍菇上，撒上少许黑胡椒粒，就好了。