经期可以喝藏红花吗

藏红花是一种对人体健康有一定调理作用的滋补品，尤其是对女性来说，及时适量饮用藏红花可以达到促进血液循环的效果，让女性拥有更好的肤色和更健康的身体。月经期间可以喝藏红花吗？接下来我们来看看。

月经期间可以喝藏红花吗

月经期间不建议吃藏红花。藏红花的主要功能是行气活血，而女性在生理期会流失一些血液。如果此时服用活血效果好的藏红花，会导致血流量和月经量增加。对于月经量少、气血不足的女性，可以在月经期间少量服用。建议月经开始后1-2天不要喝。3-4天后，可以喝少量藏红花，每天可以泡3-5片水。如果有专业医生的指导，可以在月经期间根据医生的建议增加剂量。

知识拓展:饮用藏红花的注意事项

1。注意藏红花的量

每次服用藏红花，最好在10克以内服用，因为有一些例子，因为藏红花对神经系统有很强的兴奋作用，所以大量服用藏红花后，有些人会因为过度兴奋而出现头晕等症状，甚至那些体质敏感的人还会出现过敏性荨麻疹和皮疹。

2。孕妇不应服用

女性怀孕期间不宜服用。藏红花在中国人中主要用作流产药物，怀孕期间服用会导致流产。另外，一些没有气血瘀滞症状的人最好不要服用太多藏红花泡水，否则会导致皮肤溃疡出血，不利于健康。

3。不应每天服用

藏红花有很强的生理和活血作用，刺激神经和血管。每天服用藏红花很容易导致情绪高涨或生气。因此，一般建议每3-4天服用1-2天藏红花。

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