做引体向上肩膀疼怎么回事
做引体向上,肩膀疼是怎么回事?引体向上引起的肩痛,主要是运动时运动强度过大或用力不当引起局部软组织劳损所致。
此外,动作不正确也有一定的关系,是局部肌肉被牵拉,筋膜被牵拉拉长所致,通常不会造成急性损伤。当暴力较大,下半身重力较重时,会造成局部激素损伤、筋膜撕裂、肌腱损伤,这些都会导致引体向上后肩部疼痛。
尤其是肩袖损伤,容易与肩周炎混淆。当然,如果出现这种情况,我们需要去医院进行肩关节的核磁共振检查,以区分肩周炎和肩袖损伤。
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此外,动作不正确也有一定的关系,是局部肌肉被牵拉,筋膜被牵拉拉长所致,通常不会造成急性损伤。当暴力较大,下半身重力较重时,会造成局部激素损伤、筋膜撕裂、肌腱损伤,这些都会导致引体向上后肩部疼痛。
尤其是肩袖损伤,容易与肩周炎混淆。当然,如果出现这种情况,我们需要去医院进行肩关节的核磁共振检查,以区分肩周炎和肩袖损伤。
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