admin 奶油煎干贝的做法
健康功效
奶油:活血化瘀
食材用料
| 新鲜干贝 | 绿芽菜 |
| 三层肉 | 美乃滋 |
| 奶油 |
奶油煎干贝的做法
1.新鲜干贝、绿芽菜洗净，放上纸巾将水份吸干，置旁。
2.平底锅热锅，放入奶油转中火，将奶油平均用于锅面
3.放入干贝煎约一分钟，翻面再一分钟，重覆一次，煎至双面皆略呈咖啡色起锅(若是喜欢和三层肉一起的，先煎猪肉，油质会和奶油融合更香)
4.盘子淋上美乃滋，放上干贝及绿芽菜，可以开始动手又动口!!:)
小贴士
*干贝务必吸干水份，煎的时候才不会喷油!
奶油:活血化瘀
| 新鲜干贝 | 绿芽菜 |
| 三层肉 | 美乃滋 |
| 奶油 |
1.新鲜干贝、绿芽菜洗净，放上纸巾将水份吸干，置旁。
2.平底锅热锅，放入奶油转中火，将奶油平均用于锅面
3.放入干贝煎约一分钟，翻面再一分钟，重覆一次，煎至双面皆略呈咖啡色起锅(若是喜欢和三层肉一起的，先煎猪肉，油质会和奶油融合更香)
4.盘子淋上美乃滋，放上干贝及绿芽菜，可以开始动手又动口!!:)
*干贝务必吸干水份，煎的时候才不会喷油!
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