焦虑症的表现和症状

焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症中最常见的疾病之一，以焦虑的情绪体验为特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作。那么，焦虑有哪些表现和症状呢？接下来，我将为你回答这个问题。

焦虑症的表现和症状

1。担心太多

对生活中的大事小事表现出过度的担心是焦虑症患者的症状之一，往往会有不必要的担心。比如担心自己或亲人的健康和财产，担心半年内每周4天以上，影响生活，此时就要考虑自己是否有焦虑症。

2。无法解释的恐惧

坐立不安，坐立不安，搓着手脚，来回踱步，增加小动作，不知道为什么会这么害怕。有些人害怕的时间很长，但是没有具体的害怕对象，那就是焦虑症在起作用。

3。物理应变

焦虑的患者经常会觉得无法放松，浑身紧张。你会突然意识到，你已经紧锁眉毛，握紧拳头，紧咬牙齿，长时间保持肌肉紧张。这些症状经常出现在焦虑患者身上。

4。身体不适

身体不适往往是焦虑症的早期症状，如心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身乏力、生活和工作能力下降，以及日常简单家务劳动的困难和无能。

5。睡不好

如果你总是在睡觉前想一些问题，你会无缘无故地焦虑不安。常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱，如入睡困难、做噩梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢麻木、头晕、心悸、胸闷。

6。过于警觉

焦虑症患者总是像一名士兵一样保持警惕，对周围环境的每一个细微动作都保持警惕。因为他们一直处于戒备状态，这影响了他们做其他所有的工作，甚至影响了他们的睡眠。

以上是对焦虑症的表现和症状的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。