意式香烤鲈鱼的做法
健康功效
鲈鱼:补益脾肾
奶油:活血化瘀
食材用料
鲈鱼 | 起司粉 |
意式香料 | 大蒜 |
奶油 | 盐 |
黑胡椒 | 橄榄油 |
白酒 |
意式香烤鲈鱼的做法
1.鲈鱼切开摊平,将起司粉.意式香料.大蒜.盐.黑胡椒.在碗中拌匀, 撒鱼肉上,上面再放上奶油块.淋上橄榄油.进烤箱35分,边烤边淋上白酒, 烤好即可食用
鲈鱼:补益脾肾
奶油:活血化瘀
鲈鱼 | 起司粉 |
意式香料 | 大蒜 |
奶油 | 盐 |
黑胡椒 | 橄榄油 |
白酒 |
1.鲈鱼切开摊平,将起司粉.意式香料.大蒜.盐.黑胡椒.在碗中拌匀, 撒鱼肉上,上面再放上奶油块.淋上橄榄油.进烤箱35分,边烤边淋上白酒, 烤好即可食用
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