admin 地瓜圆黑糖红豆汤的做法
健康功效
红豆:清热解毒
桂圆:生肌
食材用料
| 地瓜 | 地瓜粉 |
| 红豆 | 桂圆 |
| 鲜奶 | 黑糖 |
| 太白粉 | 二砂糖 |
地瓜圆黑糖红豆汤的做法
1.红心地瓜蒸熟压泥状
2.加入糖、地瓜粉、太白粉拌揉成团
3.搓成条状
4.切小块
5.入滚水煮，待地瓜圆浮水面即可捞起
6.红豆蒸熟加冷开水打成红豆沙，倒入锅中加热放进桂圆与黑糖，待滚后熄火，加入鲜奶即可
7.完成^^
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桂圆:生肌
| 地瓜 | 地瓜粉 |
| 红豆 | 桂圆 |
| 鲜奶 | 黑糖 |
| 太白粉 | 二砂糖 |
1.红心地瓜蒸熟压泥状
2.加入糖、地瓜粉、太白粉拌揉成团
3.搓成条状
4.切小块
5.入滚水煮，待地瓜圆浮水面即可捞起
6.红豆蒸熟加冷开水打成红豆沙，倒入锅中加热放进桂圆与黑糖，待滚后熄火，加入鲜奶即可
7.完成^^
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