丝瓜蛤蛎汤的做法
健康功效
丝瓜:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
丝瓜 | 蛤蛎 |
姜 | 蒜 |
葱 | 米酒 |
丝瓜蛤蛎汤的做法
1.先爆香葱姜蒜
2.再加入丝瓜翻炒,确认丝瓜都有炒到
3.再加入水煮开丝瓜白的地方呈现透明状,再加进蛤蛎,等蛤蛎全开后再加入米酒去腥便完成啰!
小贴士
蛤蛎一开就好了,不然就会变老肉会缩哦!
丝瓜:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
丝瓜 | 蛤蛎 |
姜 | 蒜 |
葱 | 米酒 |
1.先爆香葱姜蒜
2.再加入丝瓜翻炒,确认丝瓜都有炒到
3.再加入水煮开丝瓜白的地方呈现透明状,再加进蛤蛎,等蛤蛎全开后再加入米酒去腥便完成啰!
蛤蛎一开就好了,不然就会变老肉会缩哦!
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