admin 豌豆苗蟹棒煎蛋的做法
健康功效
豌豆苗:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
食材用料
| 豌豆苗 | 蟹肉棒 |
| 玉米粒 | 雪白菇 |
| 鸡蛋 | 葱 |
| 盐 | 白胡椒粉 |
豌豆苗蟹棒煎蛋的做法
1.爆香葱粒 放进雪白菇 玉米软后 再放上豌豆苗
2.蟹肉棒摆上 蛋淋上 调味即可 ~
3.
4.
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鸡蛋:护眼明目
| 豌豆苗 | 蟹肉棒 |
| 玉米粒 | 雪白菇 |
| 鸡蛋 | 葱 |
| 盐 | 白胡椒粉 |
1.爆香葱粒 放进雪白菇 玉米软后 再放上豌豆苗
2.蟹肉棒摆上 蛋淋上 调味即可 ~
3.
4.
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