admin 红烧牛肉汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 牛南 | 红萝卜 |
| 洋葱 | 番茄 |
| 姜 | 月桂叶 |
| 酱油 | 辣豆瓣 |
红烧牛肉汤的做法
1.食材
2.将牛南汆烫.切块.蔬菜也切块
3.先放少油爆香姜片.放入牛南.入调味料炒滚.再放蔬菜类略炒.
4.加水淹过食材.加月桂叶.加盖.用最小的火炖煮煮1小时即可
5.完成了
小贴士
(1)烫个面就成牛肉面啦(2)煮好取出月桂叶
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 牛南 | 红萝卜 |
| 洋葱 | 番茄 |
| 姜 | 月桂叶 |
| 酱油 | 辣豆瓣 |
1.食材
2.将牛南汆烫.切块.蔬菜也切块
3.先放少油爆香姜片.放入牛南.入调味料炒滚.再放蔬菜类略炒.
4.加水淹过食材.加月桂叶.加盖.用最小的火炖煮煮1小时即可
5.完成了
(1)烫个面就成牛肉面啦(2)煮好取出月桂叶
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