admin 冬瓜甜汤的做法
健康功效
冬瓜:生津
食材用料
| 冬瓜 | 熟八宝豆 |
| 冬瓜茶砖 | 水 |
冬瓜甜汤的做法
1.准备食材:冬瓜一块.冬瓜茶砖.市售熟的八宝豆( 大红豆.红豆.绿豆.薏仁.雪莲子..等综合)
2.冬瓜去皮挖成小球状,剩馀部份切小块放入调里机中加水打成冬瓜汁
3.将冬瓜汁和冬瓜球放小锅中,用小火慢慢煮到冬瓜熟软
4.冬瓜茶砖用食物剪刀剪碎取适量,慢慢添加才不会过甜无法挽救
5.最后放入熟八宝豆与冬瓜茶砖调味,冰镇过后就是可口清爽的甜汤
冬瓜:生津
| 冬瓜 | 熟八宝豆 |
| 冬瓜茶砖 | 水 |
1.准备食材:冬瓜一块.冬瓜茶砖.市售熟的八宝豆( 大红豆.红豆.绿豆.薏仁.雪莲子..等综合)
2.冬瓜去皮挖成小球状,剩馀部份切小块放入调里机中加水打成冬瓜汁
3.将冬瓜汁和冬瓜球放小锅中,用小火慢慢煮到冬瓜熟软
4.冬瓜茶砖用食物剪刀剪碎取适量,慢慢添加才不会过甜无法挽救
5.最后放入熟八宝豆与冬瓜茶砖调味,冰镇过后就是可口清爽的甜汤
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