苦瓜排骨汤的做法
健康功效
苦瓜:解毒
排骨:润燥
食材用料
苦瓜 | 排骨 |
鱼干 | 豆鼓 |
爱之味脆瓜 | 爱之味脆瓜 |
水 | Dowai全营养萃取锅 |
苦瓜排骨汤的做法
1.排骨洗净放入沸水中汆烫约1分钟捞起,以冷水洗净备用;苦瓜去膜去籽切块备用。
2.把所有食材及调味料放入萃取锅内,按2H炖煮,就好啰!~
苦瓜:解毒
排骨:润燥
苦瓜 | 排骨 |
鱼干 | 豆鼓 |
爱之味脆瓜 | 爱之味脆瓜 |
水 | Dowai全营养萃取锅 |
1.排骨洗净放入沸水中汆烫约1分钟捞起,以冷水洗净备用;苦瓜去膜去籽切块备用。
2.把所有食材及调味料放入萃取锅内,按2H炖煮,就好啰!~
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