admin 西葫芦虾的做法
健康功效
西葫芦:活血化瘀
虾:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
| 西葫芦 | 虾 |
| 姜.葱. | 花生油. |
| 盐. |
西葫芦虾的做法
1.西葫芦1个备用。
2.虾4只备用。
3.把西葫芦切片,虾切段。
4.锅里放油烧热后防如虾段,姜煸炒。
5.虾炒红,油也成了虾油。
6.然后放入西葫芦片煸炒,稍加点水,盖上盖子炒2分钟。
7.西葫芦片变软,加盐.鸡精调味。
8.美味的简单小菜就做好了....
西葫芦:活血化瘀
虾:护眼明目、抗癌防癌
| 西葫芦 | 虾 |
| 姜.葱. | 花生油. |
| 盐. |
1.西葫芦1个备用。
2.虾4只备用。
3.把西葫芦切片,虾切段。
4.锅里放油烧热后防如虾段,姜煸炒。
5.虾炒红,油也成了虾油。
6.然后放入西葫芦片煸炒,稍加点水,盖上盖子炒2分钟。
7.西葫芦片变软,加盐.鸡精调味。
8.美味的简单小菜就做好了....
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