健康功效

八角:理气、止痛、散寒

食材用料

梅菜芯扣肉的做法

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  1.猪肉清洗干净，放锅里加水盖过猪肉，加葱姜料酒煮40分钟左右，至筷子能扎透猪肉。

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  2.猪肉稍微晾凉，各面均匀地抹上老抽，腌渍20分钟。

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  3.梅菜芯用清水浸泡一天，中途换一次水。

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  4.梅菜芯清洗干净，挤掉水分，切成小丁。

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  5.葱姜切片。

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  6.炒锅放油，加葱姜八角香叶爆香。

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  7.放入梅菜丁翻炒。

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  8.加适量蚝油。

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  9.加适量酱油。

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  10.加入适量料酒，翻炒均匀。

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  11.出锅待用。

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  12.煎锅放多一点油，将猪肉放入煎。

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  13.将猪肉煎至四面金黄。

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  14.煎好的大肉块切成厚约0.5cm的大片。

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  15.均匀的码在大碗里。

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  16.上面放炒好的梅菜丁压实。

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  17.放入蒸锅里大火烧开后，转小火蒸2小时。

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  18.将大碗扣在盘子里，取开大碗即可。

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  19.如果味道淡可以将大碗中的汤汁倒在小锅里，加水淀粉勾芡浇在扣肉上。

小贴士

1、话说炸肉这个步骤实在是太吓人了，一直砰砰的蹦油，声音贼大，煎个肉提心吊胆的，做个菜都冒着生命危险的感觉。我就煎了个大概，最正宗的做法貌似是整块油炸，感觉太油腻了。

2、我挑的这块肉基本都是大肥肉，不过因为是家养的，又蒸的时间久，基本上油分都出来了，吃的时候轻轻一碰肉就化掉了，也不会很腻，不过看上去还是有点瘆人啊，哈哈。

3、这次用的梅菜芯是鲜的，不是很吃油，我觉得还是用梅干菜效果会更好一些，菜菜应该也更香。