健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

葡式蛋挞的做法

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  1.我们先来做蛋挞水，将淡奶油、牛奶、白糖、炼乳放在盆中，搅拌均匀。

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  2.将蛋黄和蛋白分开。

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  3.将蛋黄加入到牛奶液中，搅拌均匀。

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  4.筛入低筋面粉，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，第二天再用效果更好。

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  5.将冷冻的蛋挞皮室温放置30分钟。

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  6.在蛋挞皮中倒入蛋挞水，7、8分满即可。

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  7.烤箱事先预热。把蛋挞放入最底层，温度160度，烤20分钟即可。