番茄肉酱意大利面的做法
健康功效
番茄酱:抗癌防癌
食材用料
意面 | 番茄 |
肉末 | 洋葱 |
蒜 | 橄榄油 |
芝士粉 | 盐 |
番茄酱 |
番茄肉酱意大利面的做法
1.准备好材料。
2.锅中入热水,加入少量的食盐,放入面条小火煮7分钟。
3.煮好后捞出,凉水过下加入少许的橄榄油拌匀。
4.洋葱、大蒜切碎,番茄对半切开。
5.锅中入油,洋葱和蒜入锅中煸香。
6.加入肉末,炒然后入番茄炒入味。
7.加入番茄酱,加入适量的水、盐、糖炒匀。
8.入面条加入芝士粉。拌匀出锅。
番茄酱:抗癌防癌
意面 | 番茄 |
肉末 | 洋葱 |
蒜 | 橄榄油 |
芝士粉 | 盐 |
番茄酱 |
1.准备好材料。
2.锅中入热水,加入少量的食盐,放入面条小火煮7分钟。
3.煮好后捞出,凉水过下加入少许的橄榄油拌匀。
4.洋葱、大蒜切碎,番茄对半切开。
5.锅中入油,洋葱和蒜入锅中煸香。
6.加入肉末,炒然后入番茄炒入味。
7.加入番茄酱,加入适量的水、盐、糖炒匀。
8.入面条加入芝士粉。拌匀出锅。
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