丝瓜粉丝蛋花汤的做法
健康功效
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
丝瓜 | 鸡蛋 |
粉丝 | 虾仁 |
葱 | 盐 |
芝麻油 | 鲜鸡汁 |
丝瓜粉丝蛋花汤的做法
1.准备材料。
2.丝瓜去皮切薄片,鸡蛋打散。
3.锅中放适量水,加入虾仁。
4.水沸后,加入龙口粉丝。
5.加入丝瓜片。
6.滴入几滴鲜鸡蛋汁。
7.当锅再次煮沸时,打入蛋花。
8.关火后加入葱花、盐。
9.淋入少许芝麻油出锅。
小贴士
葱花不喜欢,也可不放,出锅放点胡椒粉也不错。
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
芝麻油:抗癌防癌
丝瓜 | 鸡蛋 |
粉丝 | 虾仁 |
葱 | 盐 |
芝麻油 | 鲜鸡汁 |
1.准备材料。
2.丝瓜去皮切薄片,鸡蛋打散。
3.锅中放适量水,加入虾仁。
4.水沸后,加入龙口粉丝。
5.加入丝瓜片。
6.滴入几滴鲜鸡蛋汁。
7.当锅再次煮沸时,打入蛋花。
8.关火后加入葱花、盐。
9.淋入少许芝麻油出锅。
葱花不喜欢,也可不放,出锅放点胡椒粉也不错。
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