【阿胶枸杞西米露的做法步骤图，怎么做好吃】炸酱草儿

 炸酱草儿 现在正是秋冬进补的大好时节，阿胶，《神农本草经》滋补上品，称“久服轻身益气”。梁代医学家陶弘景《名医别录》载：“阿胶，出东阿，故名阿胶”，李时珍《本草纲目》中称为“圣药”。自古阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，常服可滋阴补血，延年益寿，
首先，阿胶的“补血功能”广为人知，但它不是普通的补血品，李时珍评价其为“补血之圣药”，即补血产品中最高之品。其二，历朝历代作为贡品的阿胶并非单一的补血之品，而是历代精英群体的上等滋补品。其三，从杨贵妃的“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”来看，阿胶还是女性的绝佳美容品。

用料  

东阿阿胶原粉
新鲜枸杞	(干枸杞)
西米
蜂蜜

阿胶枸杞西米露的做法  

1. 先将西米冷水下锅,煮至半透明状,捞出过冷水,再次放入锅内煮一次,煮至完全透明捞出沥干水备用

   

2. 阿胶原粉两勺,500ML冷水下锅,加入枸杞,蜂蜜两勺

   

3. 大火将食材煮开后改小火慢煮五分钟

   

4. 然后把煮好的西米放入再次煮开即可盛出食用

   

小贴士

因为阿胶原粉本身含有冰糖,所以甜度已有,蜂蜜可根据个人口感添加
我用的枸杞是鲜枸杞,干鲜效果都一样的哦
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃