健康功效

玉米:祛湿
火腿:保护神经系统
胡萝卜:清热解毒

食材用料

意式打卤面的做法

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  1.主要的食材，切丁。

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  2.先把洋葱，大葱，大蒜放进炒锅，火力稍大点炒出香味。然后再把其他食材倒进去，爆炒！

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  3.加入番茄丁，番茄事先一定要剥皮处理哦！在锅里把番茄炒成番茄酱，炒的时候记得加点水哦！

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  4.这样我们需要的酱料就出锅啦！颜色也非常的漂亮，有食欲！

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  5.电饭煲里烧水，水开了加入一勺盐，一勺花生油。然后放入意大利面！煮个七八分钟即可！

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  6.煮好的意大利面放入凉开水里，在阴凉处放置。记得要用凉白开哦，普通的自来水里有细菌。

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  7.捞出意大利面，放在盘子里。将酱料倒在意大利面上。

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  8.搅拌均匀，让酱料的香味渗透在面里。

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  9.私房菜~意式打卤面完成啦！看着就非常的诱人！意面的劲道加上自制酱料的酸甜，真的很开胃！