腰果鸡丁的做法
健康功效
腰果:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡胸肉 | 腰果 |
辣椒 | 葱 |
姜 | 蒜 |
生抽 | 烹调油 |
盐 | 胡椒粉 |
料酒 |
腰果鸡丁的做法
1. 材料图。
2. 鸡肉切丁,加生抽盐胡椒粉抓均匀。
3.配料改刀,腰果洗净。
4.将腰果用吸水纸吸去水份。
5.炒锅倒油,炒香腰果。
6.利用锅中的底油将鸡丁滑油。
7. 鸡丁出锅。
8.下配料炒香。
9.将鸡肉丁和腰果回锅,加生抽,盐,一点糖拌均匀,出锅即可。
小贴士
习惯也加上葱姜蒜,其实用罗勒啊,迷迭香啊也都特别好吃。
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