五花肉炒豆角的做法
健康功效
五花肉:润燥
豆角:低蛋白质
白糖:低蛋白质
食材用料
五花肉 | 豆角 |
葱 | 姜 |
蒜 | 老抽 |
白糖 | 盐 |
料酒 | 玉米油 |
八角 |
五花肉炒豆角的做法
1.五花肉洗净切薄片。豆角洗净切段,葱姜蒜切片,准备4瓣八角。
2.锅烧热,倒少许油。下五花肉片爆香。
3.五花肉会出油,盛出多余的油脂。下适量糖少出糖色。
4.喷入适量料酒去腥,下葱姜蒜和八角和适量老抽和盐,翻炒均匀入味。
5.倒入豆角段(豆角段可事先加适量盐抓匀码味,因为是干煸不会加大量的水炖煮,所以容易出现肉咸了,可豆角还没盐味的情况)
6.豆角段已经事先加盐码味了,现在就不用加盐了。翻匀豆角和肉片,加少许水,大火翻炒至水干即可出锅!
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