凉拌介菜梗的做法
健康功效
花椒:温中
食材用料
介菜 | 干辣椒 |
花椒 | 食用油 |
盐 | 味精 |
凉拌介菜梗的做法
1.原料。
2.介菜撸去叶子后洗净。
3.切段。
4.焯水。
5.焯熟后捞出,加少许盐,味精拌匀。
6.放些干辣椒碎。
7.炒锅倒油炸香花椒粒。
8.把花椒油倒入介菜中。
9.拌匀即可。
花椒:温中
介菜 | 干辣椒 |
花椒 | 食用油 |
盐 | 味精 |
1.原料。
2.介菜撸去叶子后洗净。
3.切段。
4.焯水。
5.焯熟后捞出,加少许盐,味精拌匀。
6.放些干辣椒碎。
7.炒锅倒油炸香花椒粒。
8.把花椒油倒入介菜中。
9.拌匀即可。
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