獼猴桃吃多瞭會怎麼樣-彩牛養生
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液循環,預防心腦血管疾病等功能。
獼猴桃吃多瞭會怎麼樣
1、加重寒氣
獼猴桃是寒性的水果,吃瞭之後會增加身體的寒性,輕的隻是會導致脾胃虛寒,有腹瀉,腹脹的情況。嚴重的可能會導致寒性體質,可能會導致女性出現月經推遲,月經量少等情況。
2、胃腸炎癥
獼猴桃雖說是堿性的食物,但是在食用時獼猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH較低,對胃腸有刺激作用,並且在食用之後還促進胃酸分泌,加重胃腸內的酸度,食用過多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎癥。
3、過敏癥狀
有些人吃瞭獼猴桃之後會有舌頭發麻、咽喉發癢的情況,不吃之後就好瞭。這類人不能吃太多獼猴桃。這種情況是對獼猴桃的輕微過敏反應,吃多瞭可能會導致嘴角上火、口腔黏膜水腫等情況出現。
獼猴桃的禁忌人群
1、脾胃虛弱者
彌猴桃是普遍的寒性新鮮水果,雖帶有多種多樣營養元素,但脾胃虛弱者不適合服用,以防加劇病況。
2、腹瀉病人
彌猴桃中含有水份及甲基纖維素,能促進胃腸的腸蠕動,有身體排毒潤腸的作用,若腹瀉病人服用,可能會加劇不適感病癥。
3、尿頻尿急病人
彌猴桃中帶有充裕的水份,而且帶有多種多樣礦物質原素,有有利排尿的功效,因而,尿頻尿急病人不適合服用,以防加劇病況。
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