薏米绿豆粥的做法
健康功效
小米:和胃
食材用料
小米 | 薏米 |
绿豆 |
薏米绿豆粥的做法
1.原料。
2.把所有食材洗净,焖烧锅的内锅里加适量水,放入小米。
3.放入绿豆。
4.放入薏米。
5.煮沸。
6.放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。
7.绿豆开花,薏米软烂即可。
8.解暑粥。
小贴士
如果您没有焖烧锅,用其他锅大火煮开后小火熬也行。
小米:和胃
小米 | 薏米 |
绿豆 |
1.原料。
2.把所有食材洗净,焖烧锅的内锅里加适量水,放入小米。
3.放入绿豆。
4.放入薏米。
5.煮沸。
6.放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。
7.绿豆开花,薏米软烂即可。
8.解暑粥。
如果您没有焖烧锅,用其他锅大火煮开后小火熬也行。
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