admin 西葫芦炒香肠的做法
健康功效
西葫芦:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 西葫芦 | 香肠 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 鲍鱼汁 |
| 白醋 |
西葫芦炒香肠的做法
1.将西葫芦洗净
2.先切成四半
3.再切成薄片备用
4.香肠切片
5.葱切葱花
6.姜切细丝
7.锅内热油爆香葱姜
8.下香肠片煸炒
9.再放入西葫芦片翻炒
10.倒些许鲍鱼汁炒匀
11.加盐调味
12.出锅前沿锅边淋些许白醋即可
小贴士
西葫芦烹调时不宜炒的太烂，以免营养损失且影响口感
西葫芦:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
| 西葫芦 | 香肠 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 鲍鱼汁 |
| 白醋 |
1.将西葫芦洗净
2.先切成四半
3.再切成薄片备用
4.香肠切片
5.葱切葱花
6.姜切细丝
7.锅内热油爆香葱姜
8.下香肠片煸炒
9.再放入西葫芦片翻炒
10.倒些许鲍鱼汁炒匀
11.加盐调味
12.出锅前沿锅边淋些许白醋即可
西葫芦烹调时不宜炒的太烂，以免营养损失且影响口感
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