醋炒红薯丝的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
红薯一个 | 油 |
盐 | 葱花 |
香醋 | 白糖 |
蔬之鲜 |
醋炒红薯丝的做法
1.红薯去皮洗净后切成薄片再切成红薯丝。
2.切好的红薯丝放水里洗净表面的淀粉后捞出控干水分。
3.准备一些葱花。
4.炒锅倒油烧热放入葱花炒出香味。
5.放入红薯丝翻炒翻炒。
6.放入半匙香醋翻炒均匀。
7.放入小匙白糖翻炒均匀。
8.放入适量盐和少量蔬之鲜翻炒均匀即可起锅装盘。装盘后撒少许葱花略点缀更有食欲。
小贴士
1、如果刀功不好,红薯也可以用菜刨子刨成丝。
2、家有糖尿病人就不用放白糖。
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