健康功效

平菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

葱香鲜蘑的做法

• 

  1.主要原材料，平菇。

• 

  2.撕成条状，清洗干净。

• 

  3.将平菇焯水捞出，挤去水分。

• 

  4.油热后锅中放入蒜掰，煸炒至金黄色。

• 

  5.放入野山椒爆香。

• 

  6.下入平菇，放香葱汁、白糖、盐和野山椒水（野山椒瓶中的水），炒3至5分钟即可。

• 

  7.趁热装盘，配米饭一同享用吧。