健康功效

香蕉:低蛋白质

食材用料

香蕉奶昔的做法

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  1.香蕉去皮

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  2.切成段，最好是等大的香蕉段

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  3.把切好的香蕉段放入搅拌机内

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  4.再加入一袋牛奶

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  5.牛奶盒香蕉放到一起后，盖好盖子

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  6.用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可

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  7.搅打好后的样子

小贴士

我们现在买的小奶瓶大多没有盖子，而且很素，送人不一定拿的方便，那么我们可以自己diy一下就ok拉。找一张正方形的漂亮隔纸盖住封口，为了配合质朴的风格，用麻绳或者纸绳最佳，捆绑住封口。在瓶身上贴一个同色系或者同风格的封口贴装饰，既精美，还不容易里面的液体挥发或者过多的接触空气。送人也很合适的呦，简单的呦。