蜜汁黑糯米藕的做法
健康功效
蜂蜜:补脾胃
食材用料
面藕 | 黑糯米 |
蜂蜜 |
蜜汁黑糯米藕的做法
1.糯米提前泡上1h以上,藕冲洗干净,削皮备用。
2.藕切下顶部一小段。
3.将浸泡后的糯米用筷子或手帮忙装进藕孔里。
4.装好的样子。
5.再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住。
6.把藕放进电饭锅里,放入足够的清水烧开(大约1个小时半)。
7.煮好切块,把蜂蜜浇在藕上面就好了。
蜂蜜:补脾胃
面藕 | 黑糯米 |
蜂蜜 |
1.糯米提前泡上1h以上,藕冲洗干净,削皮备用。
2.藕切下顶部一小段。
3.将浸泡后的糯米用筷子或手帮忙装进藕孔里。
4.装好的样子。
5.再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住。
6.把藕放进电饭锅里,放入足够的清水烧开(大约1个小时半)。
7.煮好切块,把蜂蜜浇在藕上面就好了。
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