干果蒸糕的做法
健康功效
葡萄干:补血、低蛋白质
红糖:益气
蜂蜜:补脾胃
食材用料
西梅 | 葡萄干 |
蔓越莓干 | 杏桃干 |
鲜奶 | 低筋面粉 |
粘米粉 | 快熟麦片 |
红糖 | 色拉油 |
蜂蜜 | 泡打粉 |
干果蒸糕的做法
1.将杏桃干和西梅分别用刀切碎备用。
2.红糖加鲜奶,用打蛋器搅拌至红糖完全溶化。
3.加入色拉油及蜂蜜,继续用打蛋器搅匀。
4.筛入低筋面粉、米粉及泡打粉。
5.用打蛋器或橡皮刮刀拌匀面糊。
6.将面糊过筛。
7.加入快熟麦片拌匀。
8.加入葡萄干、蔓越莓干、切碎的杏桃干和西梅,拌匀。
9.烤模内抹上一层色拉油,将面糊倒入模型内。
10.将蒸锅内的水烧开,将烤模放进蒸锅内
11.用中小火蒸30分钟左右。
12.将蒸糕稍凉,倒出,切块即可。
小贴士
1、喜欢吃膨松口感的,水份可以稍放少些,可以省略掉第6步过筛面糊,其实就是类象马芬的做法,只不过是来蒸制而已。
2、也可以换成自已喜欢的其它干果来制作。
3、观察蒸糕是否熟透,可用牙签插入中间,如无粘黏即可。
4、烤模内也可以铺上油纸来防粘。
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