admin 药膳滋补汤的做法
健康功效
白萝卜:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
当归:活血
食材用料
| 白萝卜 | 红萝卜 |
| 素羊肉 | 蜜枣 |
| 当归 | 生地 |
| 白芍 | 甘草 |
| 川芎 | 盐 |
药膳滋补汤的做法
1.白萝卜、红萝卜洗净去皮切滚刀块；
2.药材用干净的棉布袋包起来，放入锅中；
3.锅内加足水，将所有食材下锅，大火煲开后转小火煲一个小时左右，萝卜变软透，加入盐调味即可。
小贴士
这道汤可促进气血循环，预防感冒，但是感冒期间或女性生理期间不宜食用。因为喜爱萝卜的清甜，所有没有多加食材，大家也可以加入冬季应季食材，收获不一样的鲜甜滋味哦～～
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