芒果抹茶蛋白冻卷的做法

芒果抹茶蛋白冻卷的做法,第1张

芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷,第2张

健康功效

葡萄干:活血化瘀
芒果:生津

食材用料

蛋清 4个 细砂糖 120克
葡萄干 20克 栗粉 两大茶匙
香草粉 1/4茶匙1/4茶匙
泡打粉 一茶匙 柠檬汁 一瓶盖
适量芒果 一颗相克食物
抹茶粉 两大茶匙 淡奶油 125克

芒果抹茶蛋白冻卷的做法

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解1,第3张

    1.葡萄干洗净,用酒浸泡半小时。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解2,第4张

    2.烤箱160度预热,平烤盘铺上油纸待用。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解3,第5张

    3.砂糖放入蛋清中,先用中速打出大泡来,接着倒入柠檬汁,用高速朝一个方向转圈打发。这期间蛋清会因为空气的加入而逐步膨胀,泡沫变小,蛋清变白变稠,所需时间在5分钟左右。等容器里的蛋清变得象奶油一样洁白细腻,而且打的时候出现明显划痕,可以关闭电动打蛋器,打蛋器头出现小三角,就算打发好了。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解4,第6张

    4.栗粉、泡打粉、香草粉、盐、过筛,和泡好控干酒液的葡萄干一起,放入打发的蛋清里,用橡皮刮刀轻轻混合。切记:手劲一定要轻!千万不能划圈搅拌,否则打发的蛋清会缩小!

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解5,第7张

    5.把面粉糊倒进平盘烤模,表面用橡皮刮刀轻轻平整一下。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解6,第8张

    6.入预热好的烤箱,160度烤30分钟后取出待凉。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解7,第9张

    7.脱模:桌面铺油纸,把平盘烤模倒扣,撕去油纸即可。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解8,第10张

    8.抹茶用一点点热水调冲开。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解9,第11张

    9.芒果切成薄片。

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解10,第12张

    10.蛋白坯表面刷上泡过葡萄干的酒液

  • 芒果抹茶蛋白冻卷的做法,芒果抹茶蛋白冻卷的做法图解11,第13张

    11.淡奶油打发出尖角,倒入抹茶液,混合均匀后,抹在蛋白坯表面,再铺上芒果片。

小贴士

轻轻卷起蛋白坯,包紧后,放进冰箱冷冻2小时后,取出切块即可。喜欢口味单纯的,可以不放葡萄干

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