健康功效

冬瓜:解毒
蜂蜜:生肌

食材用料

蜜汁瓜条的做法

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  1.冬瓜去皮去瓤，洗净，切成2寸长的条。
  
  2、橙子去皮，切小块，放入榨汁机中榨成汁，倒入保鲜盒，调入2勺蜂蜜。
  
  3、锅里放水置火上，水开后，放入冬瓜条，煮5分钟，捞出，投入凉水中，晾凉，捞出。
  
  4、放入装有橙汁的保鲜盒中，放冰箱冷藏室2-3小时即可。
  
  

小贴士

1、冬瓜要用皮是深绿色的冬瓜，它不发面。适合做这个瓜条。

2、冬瓜条不能煮的软了，只要熟了，硬度和生的时候差不多就可以了。