健康功效

西瓜:利水
香蕉:润肺
菠萝:止泻

食材用料

果味栗米羹的做法

• 

  1.准备原料。

• 

  2.玉米粒从罐头中取出，沥干水分，放锅里加清水烧开。

• 

  3.将西瓜、香蕉、菠萝、苹果洗净去皮，切成丁。

• 

  4.放入煮开的玉米粒中煮至熟，加鸡蛋清勾芡，调入适量冰糖即可。