蒜泥茄条的做法
健康功效
虾皮:补肾壮阳
醋:解毒
食材用料
长茄子 | 蒜泥 |
虾皮 | 辣椒 |
辣椒丁 | 盐 |
香油 | 醋 |
味极鲜 | 味精 |
糖 |
蒜泥茄条的做法
1.茄子切条上锅蒸大约15分钟。
2.准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。
3.放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀,待茄子出锅后,浇入茄子上,即可食用。
小贴士
放入蒜的凉菜需要尽快食用,隔天后会有不好的风味生成。
虾皮:补肾壮阳
醋:解毒
长茄子 | 蒜泥 |
虾皮 | 辣椒 |
辣椒丁 | 盐 |
香油 | 醋 |
味极鲜 | 味精 |
糖 |
1.茄子切条上锅蒸大约15分钟。
2.准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。
3.放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀,待茄子出锅后,浇入茄子上,即可食用。
放入蒜的凉菜需要尽快食用,隔天后会有不好的风味生成。
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