健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

日本寿司的做法

• 

  1.把海苔置于寿司竹卷帘上。

• 

  2.铺上已经伴了白醋与糖的米饭，将填充的材料鸡蛋卷、黄瓜、胡萝卜放入。

• 

  3.将竹卷提起，使海苔与米饭包裹住馅料，形成卷寿司。然后将竹卷滚紧，将开口两边的米饭压紧。

• 

  4.拿开竹卷，卷寿司用利刀切块装盘。