双椒豆干的做法
健康功效
青豆:健脾
青椒:活血化瘀
食材用料
豆干 | 青豆 |
青椒 | 尖椒 |
郫县豆瓣酱 | 盐 |
生抽 | 葱姜蒜 |
水淀粉 |
双椒豆干的做法
1.准备3片豆干,一个青椒,一个尖椒,和泡好的青豆。
2.豆干切薄片,青椒切丝,尖椒把里面的弄干净后切是半圆丝。
3.小半碗的水淀粉,1铁勺的郫县豆瓣酱,一点葱丝。
4.锅里坐油,到7分热时放葱姜蒜和郫县豆瓣酱翻炒,炒出香味。
5.然后放青豆,青豆多炒会儿,怕不好熟。
6.放豆干、青椒丝和尖椒丝,略炒。
7.放盐,略炒。
8.放生抽。
9.炒匀后放水淀粉勾芡,等收汁后就可出锅。
10.很有小饭店的味道,再配点红椒会更好看。
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