健康功效

鸡蛋:增强免疫力
酱油:活血化瘀

食材用料

银鱼干蛋羹的做法

• 

  1.先做饭吧，简单嘛。把配料中的米洗干净再与牛油，水，盐等东西放进电饭锅里就可以煮了

• 

  2.银鱼干

• 

  3.银鱼干用水泡软放在备好的陶瓷盘子里

• 

  4.把鸡蛋打散在水里，放入调味料（油别放）

• 

  5.蛋液和泡软的银鱼干拌在一起

• 

  6.用蒸锅烧水大沸后放上蛋羹混合液，8分钟左右吧

• 

  7.成了，就是这么简单，再浇点酱油，熟花生油或者是麻油

• 

  8.这个时候饭也好了，多省事

• 

  9.吃饭，小孩子不会躲了

小贴士

吃牛油盐焗饭的时候，可以放些酱油啊，葱啊，香菜之类的东西在饭里，你喜欢就行