快手什锦粥的做法
健康功效
西葫芦:活血化瘀
火腿:扩张血管
鸡蛋:增强免疫力
食材用料
剩米饭 | 西葫芦 |
火腿 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
快手什锦粥的做法
1.西葫芦和火腿切小丁
2.准备剩米饭和打好的蛋液
3.烧开适量的水
4.将剩米饭倒入,用勺子将米饭打散
5.锅开后,缓缓倒入蛋液,形成蛋花
6.蛋花形成,不易散时,再倒入西葫芦丁,火腿丁
7.熬煮片刻,关火,加入适量盐和鸡精
8.这道快手什锦粥就完成了
西葫芦:活血化瘀
火腿:扩张血管
鸡蛋:增强免疫力
剩米饭 | 西葫芦 |
火腿 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
1.西葫芦和火腿切小丁
2.准备剩米饭和打好的蛋液
3.烧开适量的水
4.将剩米饭倒入,用勺子将米饭打散
5.锅开后,缓缓倒入蛋液,形成蛋花
6.蛋花形成,不易散时,再倒入西葫芦丁,火腿丁
7.熬煮片刻,关火,加入适量盐和鸡精
8.这道快手什锦粥就完成了
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